Se le conoce como distractor del tiempo a cualquier elemento que se utilice durante el período de trabajo que no esté directamente relacionado con éste y que podría convertirse en un posible distractor. Suelen ser objetos para intentar evadirse de la actividad de esfuerzo en el estudio, gestos o pequeñas conductas que hacen perder un tiempo valioso.
¿Cómo puedo evitar los distractores?
| Mis distractores | Acciones a realizar |
| Redes sociales | Silenciar las notificaciones de las redes que no son realmente importantes, como lo son facebook, twitter, o youtube. La gente que tiene una verdadera emergencia siempre llama directamente. |
| TV | Reducir el tiempo que se invierte en ver plataformas de streaming como Netflix, HBO, o Amazon Prime, inclusive la programación de televisión. |
Hola Evelyn, me agradó mucho la imagen que pusiste en tu actividad, ilustra muy bien a los distractores que afrontamos, además fuiste muy puntual en señalarlos y ubicar las posibles soluciones que implementarías, me gusto por su sencillez y claridad. Por otra parte quiero comentarte que al igual que tú estudiaré una ingeniería en telemática, así que me pongo a tus órdenes para formar un grupo de apoyo para clases regulares.
ResponderEliminarHola Evelyn,
ResponderEliminarMe agrada tu blog y tu trabajo en las actividades que has realizado, eres muy directa en tus reflexiones pero muy certero todo lo que describes.
Exito!
Evelyn:
ResponderEliminarUn gusto poder saber de tu blog y el esfuerzo que estás imprimiendo en evitar esos dos grandes distractores, con acciones concretas y muy prácticas. Espero que puedas salir avante de ellos.
Y tomo como idea el colocar una imagen más adecuada a mis entradas del blog de aquí en adelante.
¡Bendiciones!